segunda-feira, 28 de outubro de 2013

Bárbara e Carrilho


Um ar tão sério, tão bem posto e vai-se a ver e é uma lavagem de roupa suja ao mais alto nível.
Portem-se bem meninos, estão a ser muito feios.


sexta-feira, 25 de outubro de 2013

quinta-feira, 24 de outubro de 2013

A ternura dos 40 - IV






Isto de estar a  chegar aos 40, mexe com uma pessoa,  temos ideias e queremos fazer coisas, que nunca na vida nos passaram pela cabeça.

Ora como sabem deixei de fumar (quase), tirando o cigarro da noite que continuo a manter, (mas também ninguém morre por isso). Objectivo de deixar de fumar, por um lado deixar de fumar, lá está, parece-me óbvio, por outro lado, juntar esse dinheiro para comprar uma bela mala.

Adiante...depois pensei, ah, já que estou armada em saudável, e os 40 estão aí a chegar, bora lá aproveitar a onda.

Muito de vez em quando já tenho feito umas corridas, que espero que se tornem cada vez mais frequentes. A novidade dos últimos dias e que me tem colocado em modo "pesquisa Google" são umas bebidas/batidos, feitos apenas de legumes e fruta, tudo em crú. Diz que alimenta, desintoxica, faz bem à pele e à saúde em geral.

Estou decidida a experimentar, este fim de semana vamos comprar um liquidificador e vou fazer umas experiências. A minha ideia (sim, porque pode não passar disso mesmo), é substituir o jantar por um destes batidos, vá... completar com um queijo fresco e uma fruta, para não cair na fraqueza.

Não preciso de emagrecer, a ideia é mesmo mudar um bocadinho os hábitos, ser mais saudável. Não pensem que vou fazer disto um drama e que quando comer um hamburguer com batatas fritas, me vou martirizar,  achar que sou uma fraca e miserável...de todo.

É uma experiência, ver se gosto, se me sinto bem e principalmente, ver se me aguento sem me atirar, meia hora depois, a um ganda pão com manteiga.

Se conseguir fazer isto uma ou duas semanas por mês, já não me parece nada mal.




Amanhã...

Amanhã tenho uma reunião...
e é importante....
e pode mudar algumas coisas....
e estou entusiasmada...
e se tudo correr bem em breve darei novidades...



terça-feira, 22 de outubro de 2013

Trabalho de equipa

Be part of a dedicated and passionate staff and volunteer team working to further CNIB’s mission.




Vi, há coisa de 2 ou 3 dias nas notícias, uma reportagem sobre partilha de tarefas domésticas entre casais.
Já escrevi sobre isso há muito tempo, aqui, e sempre foi um tema que me deixou com os nervos em franja.
Se calhar foi por isso, por ser um tema tão sensível para mim, que acabei casada com melhor de todos, no que diz respeito a  partilha de tarefas.

Não conheço marido de amiga, nem de prima, nem de cunhada, nem de tia nem de ninguém, que chegue aos calcanhares do meu Zé Nando.

Peço imensa desculpa meus amigos, gosto muito de vocês todos, mas ainda têm de comer muito arroz com feijão.

E não é só a partilha de tarefas, é a forma como funcionamos em equipa. É que funcionamos mesmo bem.
Claro que isto se aprende com o tempo e nos vamos adaptando e  melhorando. Os primeiros anos de vida em comum, concerteza foram mais difíceis, muitas arestas por limar e feitios por moldar. Mas foi uma aprendizagem fácil e rapidamente nos tornamos num casal que na rotina, na logística do dia a dia, nas coisas mais básicas e elementares (meus caros), nos completamos perfeitamente. As coisas fluem naturalmente, sem que nenhum de nós tenha sequer de falar.

Teremos ainda, pela vida fora, muitos aspectos a melhorar, mas enquanto equipa da labuta, ninguém nos bate.

Somos os maiores, fazemos tudo bem, rápido, sem chatices....e ainda conseguimos ser pontuais e giros, imaginem só :)


segunda-feira, 21 de outubro de 2013

Personal Trainer






Ontem fui fazer uma corridinha, miserável é verdade, mas sempre é melhor do que ficar com o rabo no sofá, ah.... e fiz uns pesos, para poder dizer adeus à rainha, sem abanar as peles todas dos braços.

Mas agora provavelmente fico uma semana sem me mexer, e assim não vamos lá...não vamos mesmo.

O que eu precisava mesmo era de um personal trainer, um daquele maus, que me obrigasse a mexer à séria, sem dó nem piedade, que me metesse tanto medo, que eu nem ia contestar, ia ser uma menina bem comportada e fazer tudo certinho.

Um que me fosse buscar a casa, me arrastasse e me levasse a correr, um que  me obrigasse a fazer abdominais e pesos e todas aquelas coisas horríveis que eu odeio.

Era isto que eu precisava.




sexta-feira, 18 de outubro de 2013

Kum cacete...Ca susto


Campanha, à laia de apanhados,  para promoção do novo filme de terror Carrie, com estreia marcada em Portugal dia 31.


Muito Bom!